Besoin de

Pensées obsessionnelles?

vous avez juste

Tentatives

P e r t e de c o n f i a n c e

Douleurs chroniques

Troubles de l'humeur

défavorables

Echecs répétés

Cycles intérrompus

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HYGIÈNE DE VIE

ENERGIE VITALE

BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

Je vous propose

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Say YeS!

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PRENDRE RDV POUR UN PRIMO BILAN

1h30 pour découvrir les bénéfices de l'Ayurvéda, comprendre votre constitution et profiter d'une analyse de vos déséquilibres.

Les rendez-vous se font en visio, si vous souhaitez prendre RDV en présentiel, contactez moi via le formulaire en bas de page.

Comment fonctionne un bilan?

Venue de l'Inde, l'Ayurvéda est une approche ancestrale de la santé qui s'appuie sur une observation systémique de l'individu.

Elle étudie la structure du corps, les fonctions organiques et la manière dont l'énergie vitale se comporte dans le corps.

Elle met en perspective les informations collectées avec le contexte de la personne (histoire personnelle, condition de vie, environnement général de la personne).

Pour faire un bilan, les consultant.es observent la circulation de l'énergie vitale à travers le principe des Doshas (Vata - Pitta - Kapha), considérés comme les gérants des 5 éléments qui constituent toute forme Matière.*

L'analyse de l'état des doshas dans le corps permet de comprendre le chemin du déséquilibre et d’en définir les causes potentielles.

Les ressources de l'Ayurveda sont des outils qui aident à réguler consciemment nos déséquilibres, qu'il soient somatiques ou psycho-émotionnels.

Les 4 piliers sont: l'Hygiène de vie, l'Alimentation, les soins du Corps (dont les massages, mises en mouvement, pratiques du souffle) et l’utilisation des Plantes (en France, principalement les infusions).

Le principe de régulation utilisé est simple: Lorsqu'un dosha est en excès, on le réduit - Lorsqu'un dosha est en déficit, on le nourrit.

*(éther, air, feu, eau et terre)

Je vous écoute, vous observe et mène une enquète sur les messages de votre corps.

Je déplie avec vous votre histoire - votre contexte - la qualité de votre sommeil, de votre digestion - la nature de vos émotions - ce que l'on observe dans le fonctionnement de votre corps - et éventuellement ce que nous raconte votre pouls.

Je fais une analyse de vos déséquilibres selon les principes de l'Ayurvéda, je vous restitue la conclusion de mes observations et vous transmets les grandes lignes d'un rééquilibrage adapté à vos besoins.

⫸ Toutes les ressources sont proposées dans une intention de bien‑être, le bilan vise l'harmonisation de l'énergie vitale. La pratique de l'Ayurvéda ne se substitue pas à un suivi médical, et il est recommandé de respecter toutes les prescriptions de votre médecin.

Livrets & MasterClass Vivantes

J'ai imaginé ce process pour faciliter votre compréhension et favoriser votre autonomie.

Ces supports intéractifs sont fait pour faciliter votre adaptation en fonction de ce que vous traversez, vous soutenir dans la mise en place de routines quotidiennes et vous apprendre à choisir des ressources adpatées.

Ils vous aideront à mieux vous comprendre et vous enseigneront l'art de l'auto observation.

Lors de votre Primo Bilan, je vous oriente vers les livrets qui vous correspondent le mieux. Vous pouvez ainsi cheminer à votre rythme. — Au fil de vos explorations je vous propose d'autres rendez-vous pour affiner vos connaissances, améliorer votre discernement et optimiser votre pratique quotidienne.

SOUTENIR VOTRE AUTONOMIE

Je vous oriente vers les livrets les plus adaptés

Le Primo Bilan

Respirez

Laissez le temps se dilater.

Votre histoire a toute la place pour exister

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Ressources

Expériences pour le corps *

Livrets & Masterclass

Explorez les Livrets & les masterclass Vivantes pour apprendre à pratiquer l'auto-observation, comprendre vos déséquilibres et améliorer votre santé.

Vivez une expérience puissante et immersive du corps pour approfondir la relation à soi, vous régénérer et relancer votre l'énergie vitale.  

— Massages & réflexologie ayurvédiques —

— Ateliers écoute du souffle & des tissus —

pour vous rendre la vie plus douce.

Je vous offre le livret découverte ♡

+ toutes les infos sur les sorties de nouvelles ressources

* Pratiques proposées dans une intention de bien‑être, qui visent l'harmonisation, la conscience corporelle et la relance de l'énergie vitale. Elle ne se substituent en aucun cas à un suivi médical.

Vous êtes

♡ un parent invisible

♡ un proche qui se sent concerné,

♡ un professionnel soucieux d'élargir ses

    horizons.

Bienvenu.es

Ici, nous tissons de la solidarité, humaine et authentique, pour améliorer, ensemble, l'expérience de chacun.

♡

Contact

Si vous souhaitez témoigner de votre histoire ou avoir des informations sur les services proposés,